Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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113,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 334,35g.
Frühstück: Milch 1,5%, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Alnatura Leinöl Nativ, Birnen, Nektarinen. Mittagessen: Gegarte Auberginen mit Zucchini und Bohnen in Tom, Berida Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Sugarland Lupilo, Porridge. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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