Luise Freiheit's Notizen, 31 Aug 20

🙄 Es läuft einfach nicht ohne Laufen: Ich verbrenne weniger, habe mehr Hunger, bin gefrustet, gelangweilt und genervt: Keine gute Mischung. Ich hoffe, der Orthopäde heute Nachmittag gibt für ganz bald grünes Licht!!
74,9 kg Bisher verloren: 24,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
1595 kcal Fett: 81,30g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 113,16g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding. Mittagessen: Le Crobag Pecannuss-Tasche, Ehrmann High Protein Pudding. Abendessen:  Luises gelb-weißer Auflauf vom 30.08.2020, Aldi Spare Ribs Barbecue. Snacks/Sonstiges: Langnese Cuja Mara Split, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. mehr...
1950 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche

24 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ich drücke dir wieder die Daumen 🍀 Mit meiner genähten Wade geht es mir gerade ähnlich aber da ist wenigstens ein Ende abzusehen (auch wenn mir ungeduldigem Menschen das trotzdem zu lange ist...). 
31 Aug 20 vom Mitglied: geniesserin2017
Guten Morgen Luise wünsche dir Glück und Geduld.☕☕☕🍀🌞🌞🙋‍♀️ 
31 Aug 20 vom Mitglied: calpe2012
Daumen sind fest gedrückt! 🤞🏻 
31 Aug 20 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
Danke euch! Ich fahr jetzt hin. Stunde der Wahrheit... ✊🤞 
31 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Wir denken an dich, aber ich kann dich gut verstehen. Da will man endlich und dann darf man nicht. Aber das wird wieder. Qualität hält ja bekanntlich 😉💛 
31 Aug 20 vom Mitglied: Karamellinski
Kann ich zu 100 % verstehen! Drück dir ganz doll die Daumen! 
31 Aug 20 vom Mitglied: Nizzy1988
Und, musst du noch schonen? Geduld, Geduld und gute Besserung 🍀 🍀🍀🙋‍♀️ 
31 Aug 20 vom Mitglied: Tiemar

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Luise Freiheit's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.