_carina_16's Notizen, 31 Aug 20

Ich verstehe es nicht mehr... Wieso klappt es jetzt wieder nicht.... Ich will das es rückwärts geht.... Und nicht hoch....
76,2 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
983 kcal Fett: 42,13g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 96,09g.   Frühstück: Crane High Protein Vanilla-Pudding. Mittagessen: Lidl Eisbergsalat, Aldi Paprika Rot, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein, Bellasan Sonnenblumenöl, Maggi Würze. Abendessen: Wiener Schnitzel, Le Gusto Rahm-Sauce,  Vollkornnudeln (Gekocht). mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche


Kommentare 
Ich sag nur... Wochenende. Bei mir ist es immer das gleiche nach dem Wochenende. Du wirst sehen, bald geht es wieder in die richtige Richtung. Hauptsache dran bleiben 😉 
31 Aug 20 vom Mitglied: danybuhr

     
 

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