Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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114,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2506 kcal
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Fett: 113,93g | Eiw: 113,64g | Kohlh: 253,12g.
Mittagessen: Tomatensalat, Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Eisbergsalat, Rind-oder Fleischsoße, Gut Bartenhof Schweinegulasch , Netto Spiralnudeln. Abendessen: Fritz & Felix Knuspriges Mini Schüttelbrot mit Speck, Radieschen, Wiltmann Salametti Geflügel, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Candies World Fruchtige Bärchen , Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzbrezeln, Romanza Vanilleeis. mehr...
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2807 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 17 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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