|
Tatil faturası geldi yine 😂 Gelmekte olan Dolunayın ve ödemin etkisinin yüksek olduğunu düşünüyorum, umut ediyorum 😅 Zira ölçümlerimde herhangi bir artış yok, aynı.
|
90,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 63,89g | Eiw: 112,39g | Kohlh: 168,59g.
Frühstück: TekSüt Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tereyağı, Zeytin, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Şekersiz, Dürüm Döner. Abendessen: Sarı Tatlı Mısır, Şipşak Tandır Çorbası 🍜, Superfresh Dana Burger, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği. mehr...
|
|
2244 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 24 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinapurry's Gewichtsverlauf
|