Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 64,22g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 108,27g.
Frühstück: Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Salami, Aldi Serrano Schinken, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Bienenstich. Abendessen: Roter Tafelwein, Maultaschensuppe. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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