Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 54,77g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 231,69g.
Frühstück: Korn Mühle Weltmeisterbrot, Ja! Fleischwurst, Milbona Gouda Jung, Gekochtes Ei. Mittagessen: Borschtsch. Abendessen: Heineken Desperados. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AK-luxusbody's Gewichtsverlauf
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