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Diesen Fortschritt auf der Waage zu sehen fühlt sich einfach großartig an. 7kg in 7 Wochen...
Da kann das Geburtstagsessen für meinen heute Abend ja kommen 🙈
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110,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 146,70g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Erdbeermarmelade, Magerquark, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Milsani Deutsche Markenbutter, Rührei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Zespri Kiwi Gold , Nektarinen, Käsekuchen ohne Boden. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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vrenivro86's Gewichtsverlauf
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