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Auf geht es zur nächsten Wanderung am Wochenende 😊 heute mal wieder ins Moor
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47,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: Weider Low Carb Protein Shake, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Mittagessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Landjunker Hirschsteak 4 Pfeffer Marinade. Abendessen: Zespri Kiwi Gold , Senfmüller Ananas mit Indisch Curry Senf, Rücker Alter Schwede, IBIS Super Korn Brötchen. Snacks/Sonstiges: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
guten Morgen, viel Vergnügen. Und schön auf dem richtigen Weg bleiben.
31 Aug 20 vom Mitglied: schnorra
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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