Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 21,61g | Eiw: 25,55g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Tomate, Käse & Sesam. Abendessen: Goldessa Balance Frischkäse, Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht), Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claudia1985pb's Gewichtsverlauf
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