Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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111,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 59,65g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 37,29g.
Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Aldi Gouda Jung, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Philadelphia Doppelrahmstufe , Rinderhackfleisch, Zucchini. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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