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Endlich wieder unter 70 😃🎉😀
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69,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 204,60g.
Frühstück: Schwartau Erdbeer Konfitüre Extra, Becel Pro Activ, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Rührei, Rapsöl, Champignons, Zucchini, Karotten, Makkaroni. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Carlotta Veganes Eis Vanille. mehr...
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2033 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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BettinaM85's Gewichtsverlauf
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