Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 84,92g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 343,63g.
Frühstück: Milch 1,5%, Chia-Samen, Honig, Haferflocken, Äpfel. Mittagessen: Nimm2 Lachgummi Shakies. Abendessen: Call A Pizza Pizza Mista. Snacks/Sonstiges: Zimt Zucker, Leif Waffelteig. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alpini11023's Gewichtsverlauf
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