Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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160,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 85,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 232,76g.
Frühstück: Bananen, Kölln Haferfleks, Paradiso Orangen-Nektar, Bio Bio Haferdrink Mandel. Mittagessen: Aldi Streichfein Gesalzen, Solevita Orangensaft, Metro Rinder-Tatar, Schollin Brötchen . Abendessen: Meggle Kräuterbutter, TiP Prinzess Bohnen, Schweinefilet. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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