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Juhu wieder einen Schritt näher am Ziel💪
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134,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 89,92g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 187,49g.
Frühstück: Aldi Lachsschinken, Dulano Geflügel-Salami, Kaufland Weltmeisterbrot, Milbona Tilsiter. Mittagessen: Dulano Geflügel-Wiener, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln . Abendessen: Caesar Salat, Bruschetta, Milram Schokopudding. Snacks/Sonstiges: Juice Plus Complete Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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chipi1988's Gewichtsverlauf
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