Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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80 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 58,30g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 147,75g.
Mittagessen: Aldi Bio Fettarmer Kefir Himbeere, Aldi Sunakku Sushi-Box. Abendessen: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Eiweißbrot (35g), Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Snacks/Sonstiges: Honig, Desira Sahnejoghurt nach Griechischer Art. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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DaveDee89's Gewichtsverlauf
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