Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 113,07g | Kohlh: 192,71g.
Frühstück: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kakaopulver. Mittagessen: Aldi Parmigiano Reggiano, DM Bio Hafer Creme Cuisine, DM Bio Rote Linsennudeln, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Abendessen: Yummy Timeout, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Buerger Rindfleisch Maultaschen, DM Bio Erdnusscreme Crunchy, DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Ikea Haferkekse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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