Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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94,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 96,31g | Kohlh: 124,93g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Сырный, Hochland Творожный Сыр с Грибами. Mittagessen: Куриные Грудки, Помидоры, ВкусВилл Кус-Кус. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Груша Лесная Красавица. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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