Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 20,16g | Kohlh: 52,18g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, MiraLAX Miralax, Coffee. Mittagessen: M&M's Milk Chocolate M&M's, Whit's Frozen Custard Any Flavor Custard. Abendessen: Member's Mark Deli Style Dry Cured Pepperoni, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice. Snacks/Sonstiges: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Walking - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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