Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 38,86g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 112,08g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%, Перекресток Персик, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Куриное Филе, Лук, Шампиньоны, Barilla Спагетти . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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