Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 105,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 128,55g | Eiw: 168,50g | Kohlh: 51,91g.
Frühstück: Su, Ceviz, Zeytinyağı, Hindistan Cevizi Yağı, Badem, Proteinocean Whey Protein, Keten Tohumu, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Göğüs Eti. Mittagessen: Su. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mhmmdact's Gewichtsverlauf
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