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Guten Morgen! Das Wasser hat meinen Körper noch immer fest im Griff - warum auch immer. Aber der Gürtel ging wieder ein Loch enger heute. 🙂 Habt einen angenehmen Tag und denkt dran: Morgen ist schon Freitag!
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74,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 120,80g.
Mittagessen: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Abendessen: Aldi Johannisbeersaft, McDonald's Pommes Frites (Groß), Maggi Rahmsoße zu Braten, REWE Pfifferlinge, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Bonbons. mehr...
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2133 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋♀️Das Wasser klebt an einen wie eine Klette🙈Komm gut durch den Tag 🌼
27 Aug 20 vom Mitglied: Suppengrün_
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Das Loch enger motiviert doch enorm. 👏🏽😍👍🏽
27 Aug 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Ja, das tut es. Und es passen schon wieder Hosen in 40, das hätte ich nicht gedacht!
27 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Wenn die Klamotten besser passen ist es für mich mehr Beweis als die Waage. Das freut mich für dich !
Und ja, Wochenende in Sicht 🤗
27 Aug 20 vom Mitglied: Kaloriensternchen
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Dann läufts bei dir doch auch! 🤩
27 Aug 20 vom Mitglied: Flunni
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Hast du deine Frühstückseier gegessen?? 😋 Hab ich geschrieben für dich in meinen Notizen. 🥚😋🐳
27 Aug 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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@Sylvia: grad' gesehen 😁👍
27 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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