Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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401 kcal
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Fett: 18,69g | Eiw: 20,70g | Kohlh: 37,45g.
Mittagessen: Rote Paprika, Eisbergsalat, Kühne Honig & Senf Dressing, Edeka Feta, Gurke (Geschält), DM Bio Cashew Kerne, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Lactosefrei 3,5%. Abendessen: Abraham Knochenschinken, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Putenaufschnitt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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