Gjallarhorn.'s Notizen, 27 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
117,5 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 22,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2020:
495 kcal Fett: 23,21g | Eiw: 20,47g | Kohlh: 51,51g.   Frühstück:  Äpfel, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix,  Gekochtes Ei, Milch 1,5%. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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