Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 24,44g | Eiw: 15,04g | Kohlh: 43,00g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Abendessen: Leberkäse, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Konjaknudeln, Tomatenmark, Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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