Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3417 kcal
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Fett: 137,32g | Eiw: 177,41g | Kohlh: 422,36g.
Frühstück: Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Blueberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Danish Pastry. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Watermelon, Quest Birthday Cake Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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