Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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122,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 95,01g.
Frühstück: Espresso, Kräutertee, Äpfel, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Mittagessen: Espresso, Nudeln (Gekocht), Gemüsepfanne, Kaufland Garnelen, Zucchini, Cocktailtomaten. Abendessen: Espresso, Ja! Camembert 45%, Grüne Brechbohnen, Aldi Suppengemüse, Aldi Hähnchenbrustfilet, Hühnerbrühe. Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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