Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 66,66g.
Frühstück: Mangos, Milbona Körniger Frischkäse. Mittagessen: Gutes Land Gouda, Spiegelei. Abendessen: Weißwurst, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Clementinen, Äpfel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kister Olesia's Gewichtsverlauf
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