Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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240 kcal
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Fett: 25,13g | Eiw: 0,21g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Espresso Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mehr...
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2791 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Miichael's Gewichtsverlauf
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