Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
84,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 68,92g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 175,96g.
Frühstück: Chocolat Stella Noir Noisettes, Pane Integrale, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Latte di Soia, Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Pane Integrale, Salmone Affumicato. Abendessen: Pizza al Formaggio, Aperol Spritz, Margarita, Pollo Italiano Panzerotti di Pollo con Speck e Provola. Snacks/Sonstiges: 4Slim 4Slim Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giovanna_co's Gewichtsverlauf
|