Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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97,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 237,52g.
Frühstück: Mövenpick Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Vollkornbrot. Abendessen: Mühlenhof Schweine-Gulasch, Gewürzgurken, Graupen (Gekocht), Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Schwartau Himbeersoße, Belbake Vanillepuddingpulver, Alkoholfreies Bier. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Eurowebber's Gewichtsverlauf
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