Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
90,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 95,79g | Eiw: 81,17g | Kohlh: 166,96g.
Frühstück: Gut & Günstig Waffel Mischung, Rote Paprika, Netto Snack-Gurken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Hofmaier Leberwurst, Brunch Balance 15% Fett, Tee, Vollkornbrot. Mittagessen: Hähnchenschnitzel, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Milka Chips Ahoy, Tee, Gutes Land Körniger Frischkäse, Milbona Gouda Jung 48% Fett, Kemper Koch-Hinterschinken, Brunch Balance 15% Fett, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Langnese Nogger. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Krystsina88's Gewichtsverlauf
|