Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 129,22g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 煎雞蛋, 早安美芝城 原味蛋餅. Abendessen: 味島 味島香鬆瀨戶風味, 雞蛋（整個）, 雪白菇, 炒黃瓜, 炒空心菜, 全聯 雞里肌肉, 有皮雞翼（烘烤）, 糙米飯. Snacks/Sonstiges: 長榮 紅藜穀物棒, 統一生機 海鹽洋芋片. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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