Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 72,04g.
Frühstück: Dried Seaweed, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Great Value 100% Natural Green Tea, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: Cucumber (Peeled) , Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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