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Die ganze Woche ist nicht gut für mich gelaufen... Das ist jetzt echt der frustrierende Abschluss...
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89,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 78,32g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 124,58g.
Frühstück: Olivenöl, REWE Mozzarella Gerieben , Ei, Zwiebeln. Mittagessen: Lindt Kleiner Dank. Abendessen: Kohlsuppe, Stadtbäckerei Junge Landbrot. Snacks/Sonstiges: Neumarkter Lammsbräu Dinkel , Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Bloody Mary. mehr...
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2363 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
das ändert sich auch wieder, nur Mut
22 Aug 20 vom Mitglied: Hoogan2
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Danke, ich hoffe, dass es wieder besser wird. Hoffentlich läuft das nächste Bewerbungsgespräch gut...
22 Aug 20 vom Mitglied: Naduan
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