Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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107 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 12,41g | Eiw: 114,61g | Kohlh: 225,64g.
Frühstück: Äpfel, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Mittagessen: Lidl Reisbeutel, Tomaten, Rote Paprika, Rio D'oro Multivitamin, Zucchini. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Kaiserbrötchen, Käfer Lambrusco. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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dick.jenni's Gewichtsverlauf
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