Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 119,05g | Eiw: 89,45g | Kohlh: 20,37g.
Frühstück: Zeus Feta, Olivenöl, Speckwürfel, Lauchzwiebeln, Ei. Mittagessen: Butter, Hähnchenleber, Blumenkohl. Abendessen: Schlagsahne, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Ja! Kokosraspeln, Kokosöl, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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