Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 33,37g.
Frühstück: Nestle Kvarg Stracciatella. Mittagessen: Kaffe med Mjölk. Abendessen: Fiskpinnar, McDonald's Croutons, Stekt Ägg, REWE Champignon-Mix. Snacks/Sonstiges: Red Bull Zero Calories. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cyrineelchami's Gewichtsverlauf
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