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Fünsche einen schönen Freitag Mittag 🙂
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119,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 25,08g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 20,33g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur, Aldi Kochschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gouda oder Edamer. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Dosenpfirsich, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Zucchini, Dosenpfirsich, Nordsee Matjesfilets, REWE Stremellachs. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche einen schönen Freitagabend!
21 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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