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71,1 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2020:
1624 kcal Fett: 64,11g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 156,76g.   Mittagessen:  Banane, Naturata Backkakao Stark Entölt, Alnatura 5-Korn-Flocken, Milch (Vollmilch). Abendessen:  Butter, Golden Seafood Regenbogenforelle,  Extra Natives Olivenöl,  Leitungswasser,  Weißwein, Martini Martini Bianco,  Schalotten,  Sellerie,  Karotten,  Lauch. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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AmyLu912's Gewichtsverlauf


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