Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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75 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 92,25g.
Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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