Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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80 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 154,99g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 24,83g.
Frühstück: Olivenöl, Tomaten, Avocado, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Ei. Mittagessen: Olivenöl, Devinos Feta, Purland Schweinebauchscheiben, Zucchini. Abendessen: Kokosmilch, Zirkulin Flohsamenschalen , Ja! Kokosraspeln, Kokosöl, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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