Mari-mit-Hut's Notizen, 20 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
80 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
1799 kcal Fett: 154,99g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 24,83g.   Frühstück: Olivenöl,  Tomaten, Avocado, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Ei. Mittagessen: Olivenöl, Devinos Feta, Purland Schweinebauchscheiben, Zucchini. Abendessen:  Kokosmilch, Zirkulin Flohsamenschalen , Ja! Kokosraspeln, Kokosöl, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf


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