Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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59 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 158,68g | Kohlh: 114,92g.
Frühstück: Black Bean B 666, Black Bean Brownie senza Zucchero 666. Mittagessen: Hamburgeria Esselunga Hamburger , Misura Crackers Integrali, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Abendessen: Franziskaner Weissbier, Ficacci Olive Rosatelle Piccanti, Smart Filetti Di Merluzzo Atlantico Surgelati. Snacks/Sonstiges: SZ Crema Spalmabile Dark, Naturseed Farina di Cocco, Altromercato Cacao El Ceibo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Pesca Noce, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Banana. mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Cambia piastrella Berny 😂
20 Aug 20 vom Mitglied: Dossssss
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20 Aug 20 vom Mitglied: puglia801
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marziana666's Gewichtsverlauf
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