Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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56 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 124,90g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Erdnussöl, Ei, Vollkorntoast, Kakaopulver, Datteln, Haselnussmus, Vollkorn Haferflöckli. Abendessen: Coop Prix Garantie Grattugiato, Italiamo Pesto alla Calabrese, Barilla Vollkorn Spaghetti. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jessii_devries's Gewichtsverlauf
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