Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
79,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
982 kcal Fett: 53,69g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 73,29g.   Frühstück: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Mittagessen: Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Lettuce. Abendessen: Queso-Melt Queso, Tortilla Corn Chips, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Sargento Natural Pepper Jack Cheese, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Gala Apples. mehr...
1934 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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