Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 72,41g | Eiw: 106,40g | Kohlh: 182,81g.
Frühstück: Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Bananas , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Frigo Light String Cheese. Abendessen: Kroger Tomato Ketchup, Kroger Barbecue Sauce 50% Less Sugar & Sodium, Naturegg Eggs, Zucchini , Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Kroger Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Golden Delicious Apples, Skyy Vodka, Skyy Vodka, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Thanks for all the support everyone!!! I’ve posted a few times but for some reason it hasn’t actually showed up on the feed I realized later🧐
I’m crazy stressed with some major life stuff, but I’m working out hard to relieve the pressure. I’m doing my best to eat healthfully and within my calorie limits. I’m trying not to sweat the small stuff, so if I overeat it’s going to the muscles anyway💪🏼
19 Aug 20 vom Mitglied: LeiLei84
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That's right! 100% to the gains. 💪🏼
19 Aug 20 vom Mitglied: -Diablo
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20 Aug 20 vom Mitglied: LeiLei84
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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