Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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123,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 110,57g.
Frühstück: Espresso, Kräutertee, Pink Lady Äpfel, Gurke (Geschält), Getrocknete Kürbiskerne. Mittagessen: Espresso, Gurke (Geschält), Grüne Oliven, Champignons, Tomaten, Salakis Salakis Natur. Abendessen: Espresso, Birnen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dorade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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