Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 77,53g.
Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Aldi Spitzpaprika, Rispentomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Karotten. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Apfelmus, Speiseeis, Secco. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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IcelandicFrigg's Gewichtsverlauf
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