Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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117,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 95,11g.
Frühstück: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Äpfel, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Hähnchen Brustfilet. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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