Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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136,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 85,04g | Eiw: 125,99g | Kohlh: 307,19g.
Frühstück: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Grafschafter Mehrkornbrot, Dulano Geflügel-Salami, Milbona Tilsiter, Gewürzgurken, Juice Plus Complete Chocolate Bar. Mittagessen: Ketchup, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Grafschafter Vollkornbrot (56g), Gut Ponholz Hähnchen Unterschenkel Mariniert. Snacks/Sonstiges: Dennree Veganes Schoko Eis. mehr...
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Verlust von 49 kg pro Woche
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chipi1988's Gewichtsverlauf
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